Hej.
De första fem torsdagarna kommer vi att träna tillsammans med F08 och har då halltid kl.18-20.
Upplägget är att vi gör vissa övningar killar mot killar, tjejer mot tjejer och vissa mixat.
Det blir individuell teknik, samarbete anfall och försvar, skadeförebyggande styrketräning och målvaktsträning. Samt matchspel.
För att orka med ett så långt pass kommer vi att ta en paus då alla! ska äta en medhavd frukt samt ges tillfälle att fylla den obligatoriska medhavda vattenflaskan.
P08/09 har ju som bekant en ganska liten trupp och F08 kommer även de att vara relativt få i början på säsongen.
Så torsdagar v.35, 36, 37, 38 samt 39 är träningstiden 18:00-20:00 i Campushallen.
Vattenflaska ska tas med (som alltid) och en frukt (kan vara annat men tänk mer äpple/banan än kebabrulle).
/Ledarna
